“There’s no I in Team”. Teamsport vs individuele sport. We bekijken het inderdaad even heel zwartwit. Wil je winnen en verliezen als groep of zie je graag je eigen naam in de rangschikking? De realiteit is uiteraard veel genuanceerder. Want kunnen we bijvoorbeeld in het wielrennen nog écht praten over een individuele sport?
Afgelopen 15 september stond de Halve Marathon van Kopenhagen op de loopkalender. Ook op die van Simon (30) en Gauthier (28). Gauthier liep naar een mooi PR en schaafde met een resultaat van 1:33 25 minuten van zijn resultaat van vorig jaar, 1:58. Hij deed dit met zijn levensvriend Simon als trouwe luitenant en pacer.
Simon werkt bij Willy Naessens en is mede-oprichter van ‘Strade Vive Bikefest’. Gauthier staat aan het roer van Homate: een student-startup die uitgroeide tot een aannemer elektriciteit met focus op totale integratie van slimme techniek in de woning. Twee bezige bijen met een passie voor sport, uitdaging en de medemens. Dit is hun verhaal.
Simon: “Ik zou het zo opnieuw doen. Het was echt een leuke ervaring, helemaal anders dan normaal. De gezonde stress was ook aanwezig, maar ik ervaarde die nu omdat ik er wilde staan voor Gauthier. Tegelijk kon ik ook veel meer genieten van het parcours en de sfeer tijdens de wedstrijd”.
Gauthier: “Simon en ik kennen elkaar al van voor we studenten waren. Tijdens onze tijd in Gent was ik fotograaf in het Gentse nachtleven en Simon was DJ. Zo bleven we elkaar veel tegenkomen.”
Simon: “Zo zou je het kunnen stellen, maar dit was eigenlijk nog maar de vierde keer dat we samen sportten (lacht).
Gauthier: “Ik vond die periode als fotograaf de max, dat was echt mijn uitlaatklep. Toch begonnen de lange nachten en korte slaapmomenten door te wegen. Ik besliste om te stoppen met fotograferen op feestjes, en zocht naar een hobby waar ik evenveel voldoening kon uithalen.”
Gauthier: “Ja, voor een deel wel. Ik zie uitdagingen echt als een avontuur en de kans tot ervaren. Iets groots ondernemen en dat kunnen delen met mensen.
Simon: “Het werkleven was voor mij toch wat aanpassen, en ik had vooral nood om stoom af te blazen na de uren. Ja, ook ik schreef me snel in voor een marathon, deze van Rotterdam. Ik ben altijd al sportief geweest en heb die uitdaging nodig. Nadat ik die marathon met succes had volbracht, leerde ik ook de koersfiets kennen. Sporten werd zo eigenlijk snel een levenswijze. Ik zou niet zonder kunnen.”
Gauthier: “Waarschijnlijk wel. We zouden samen graag de ‘Super Halves’ (halve marathons in wereldsteden) afwerken en dachten al aan Praag en Berlijn.”
Simon: “… en we spelen met het idee om samen een Ironman 70.3 te doen volgend jaar…” (Waarschijnlijk de nieuwe Ironman 70.3 Tours-Métropole)
Gauthier: “en het hoeft ook niet per sé in wedstrijdvorm te zijn. Zowel Simon en ik trekken er graag op uit in de bergen, dus ook daar hebben we nog dromen.”
De heren waren in Kopenhagen dus niet aan hun proefstuk toe. Gauthier finishte in juni de Ironman 70.3 Nice. Simon vindt tegenwoordig zijn meug in het Vlaamse duatloncircuit. Hij stond eind september aan de start van het BK duatlon in Bellegem. Ambitieuze plannen voor de toekomst zijn er ook bij de vleet: een Ironman voltooien komt geregeld ter sprake.
Simon: “Lopen is iets heel natuurlijk voor mij, en ook fietsen doe ik graag. Ik vind het zalig om mijn lievelingssporten in een wedstrijd te moeten combineren. De ene discipline na de andere zorgt voor een additionele uitdaging die ik graag aanga. Daarom kies ik op dit moment bewust voor die duatlons. Het niveau in die wedstrijden is waanzinnig en hoeft dus zeker niet onder te doen voor triatlon. Elke dag een klein beetje beter worden is mijn drijfveer, op welke manier ook. Om die reden zou ik in de toekomst graag eens Ironman doen. Die mystische afstand waarin je bovendien 3 sporten combineert. Een uitdaging die al in de voorbereiding begint.”
Dat Simon graag fietst is misschien wel een understatement. Als mede-organisator van Strade Vive Bikefest deelt hij zijn passie voor de fiets met velen.
In het begin van de maand maart kunnen liefhebbers van de fiets (actief en passief) terecht in de Porcherie in Waregem tijdens Strade Vive. Het event zorgt voor de perfecte balans tussen in- en ontspanning. Op de innovatieve parcoursen voor koersfiets, gravelbike en VTT komt iedereen aan zijn trekken. Nadien kan de Strade Bianche gevolgd worden op groot scherm bij een natje en een droogje. Een toporganisatie die ons in 2025 voor het derde jaar op rij een zonnige maartse zaterdag belooft.
Ook voor Gauthier bleef het niet bij die ene marathon. Na de marathon van Parijs in april 2024 stond hij in juni aan de start van zijn eerste triatlon: de Ironman 70.3 in Nice. Een stad waar hij graag vertoeft, een lastig maar prachtig fietsparcours, de afsluitende halve marathon langs duizenden toeschouwers. Gauthier blijft trouw aan zijn waarden en ook hier vond hij een harmonie tussen de uitdaging en de ervaring.
Sport als uitlaatklep, zoals Simon aanhaalde, maar ook als bron van energie. Als student ontwikkelde Gauthier samen met een vriend een innovatief algoritme en niet veel later was Homate een feit. Hun systeem zorgt in de slimme woning voor een efficiënt beheer van duurzame energie, domotica en elektriciteit. Een innovatief product in de handen van een ondernemer pur sang. Homate ontpopte zich in no-time tot een sterke speler.
Gauthier: “Wel, ik vermoed van niet. Ik heb de indruk dat ik veel scherper en frisser ben door het sporten. Veerkrachtiger, zou ik zelf durven stellen. Homate is een belangrijk deel van mijn leven maar sport ook. Aan het eind van de dag een voorgeschreven training afwerken laat mij eigenlijk toe mijn hoofd leeg te maken. Ik hoef die training immers gewoon maar uit te voeren.”
Gauthier: “Ik vind de afwisseling heel leuk. Een intervaltraining lopen ‘s avonds na het werk, duurritten in het weekend, zelfs gaan zwemmen op donderdagmorgen met collega’s: het biedt een mooie structuur. Het klopt ook wel ook dat triatlon een stuk meer is dan de combinatie van zwemmen, fietsen en lopen. Heel wat additionele zaken kunnen een invloed hebben op je wedstrijd en moet je dus aandacht aan besteden. Het brengt mij heel wat rust om te weten dat die zaken ook besproken worden in het coachingtraject. Je wilt je kansen om de wedstrijd te voltooien natuurlijk zo hoog mogelijk houden want uit die voldoening haal ik veel energie”.
Het zijn karakteristieken die beide heren op het lijf geschreven zijn en waarmee hun leven doordrongen is.
Beleven in alles.
Delen in het nachtleven, sport, werk, of organisatie, maar ook vandaag in dit artikel.
Waarvoor een hele grote dank.
De herfst: een rode ochtend- en avondzon, de geur van het einde van de zomer, de natuur die al zijn tinten toont en een gevulde marathonkalender. Uiteraard! Zo ook voor onze atleten. Berlijn, Brugge, Eindhoven, Antwerpen, Dublin & Lausanne: elk weekend een nieuwe wedstrijd om van te smullen. Afgelopen weekend was het aan Evelien in Antwerpen
Vraag via Instagram stories: is een loopcadans van 163 spm hoog, laag of iets anders? Indien je antwoordde “laag”, kun je dit even toelichten? De overgrote meerderheid (80% ) van diegene die antwoordden is van mening dat dit een lage cadans is. Maar kunnen we dit direct besluiten? Op basis waarvan?
Trail running is on the rise. Meer en meer lopers zijn tegenwoordig terug te vinden in de natuur, op “trails”. De één wil weg van de prestatie en gaat puur voor de ervaring, de ander verlegt zijn competitieve natuur van de weg naar het bos en de bergen. Wat voor beiden gelijk is: een goede voorbereiding laat zonder twijfel toe om meer van onze lichamelijke prestaties te genieten.
Sport en de rust van de natuur zijn mijn drijfveren. Bijna 15 jaar actief in de duursport (Triatlon / Multisport en hardlopen), daarvoor alle jeugdreeksen basketbal. 5 jaar ervaring als coach. Net zoals bij mezelf ga ik graag op zoek naar de verborgen capaciteiten van mijn atleten. Ik noem mezelf graag een nerd op vlak van het menselijk lichaam.
Highlights als atleet: Deelname IM 70.3 World Championship 2016, Ironman Maastricht 2018: 9u30, Swiss Canyon Trail 2022 81km tweede plaats, deelname Otillo Swimrun World Championship 2021, BK Halve Marathon 2024: 1u10’48
Highlights als coach: vele Ironman prestaties <9u15, winst in Ironman age-group en Kona qualificaties, verschillende podia en winst bij marathon en trailruns
Opleidingen: Master TEW (Ugent), Initiator Triatlon (VTS), Trainer B algemeen VTS, Ironman Certified coach, Lactaattesten 1 & 2 Karel Pardaens, NASM PT, NASM PE, eerste jaar bachelor kine Ugent, Volodalen Preferences Motrices Naturelles.
Motto: When goals and passion are aligned, everything is possible
